梅野 里香– Author –

現代人は、とにかく時間がないと思いがちです。会社の仕事、家事や子育てといった「ねばならない」の時点で、すでに時間が足りないと感じる方も多いでしょう。 さらに、この10年あまりで爆発的に普及した「スマホ」が追い打ちをかけています。ショート動画...

家計が苦しい時、節約や副業に走っていませんか？実は会社員にとって、それらは非効率な選択です。収入アップの最短ルートは、今の会社での昇給交渉でもなく、ズバリ「転職」一択。この記事では、副業をおすすめしない理由と、転職成功の鍵となる「職務経歴書」を充実させるための自己分析・他己分析の手法を解説します。

毎日の買い物で、レジ待ちや無駄遣いに疲れていませんか？負担を減らす鍵は「仕組み化」にあります。この記事では、買い物回数の固定化に加え、最強の時短ツール「レジゴー」の活用法を徹底解説。レジに並ばず、リアルタイムで金額を把握して予算オーバーを防ぐ、賢く快適なお買い物術をお伝えします。

「読みたい本が選べない」とスマホばかり見ていませんか？本離れの原因は「選び方」を知らないだけかもしれません。この記事では、YouTubeの要約チャンネル、身近な読書家への相談、Amazonランキング活用という、誰でも実践できる「3つの探し方」を提案。動画だけで満足せず、実際に本を手に取り、人生を豊かにする読書体験を始めるヒントをお伝えします。

家計簿が続かないなら「アプリで全自動化」が正解です。手入力を徹底排除し、銀行やカードを連携して資産を「見える化」する方法を解説。現金やバーコード決済の賢い扱い方など、挫折しない具体的な設定ルールも公開します。月1回のチェックで完了する、ストレスフリーな家計管理術を始めましょう。

人生は思い通りにいかないのが当たり前。だからこそ「A・B・C」3つの選択肢を用意しましょう。本命のA案に加え、予備のB案、撤退ラインのC案を持つことで、不測の事態にも冷静に対処できます。実は妥協に見える「B案」こそが、想像を超えた未来を拓く鍵になる理由と、賢い選択肢の設計術を解説します。

憧れの人を真似して挫折した経験はありませんか？実は「自分とかけ離れた存在」を目指すのは逆効果です。自己成長の近道は、自分とタイプが似ていて、かつ突き抜けている人をお手本にすること。この記事では、無理なく能力を高めるための賢いロールモデルの選び方と、共感をベースにした「真似」の極意を解説します。

今の自分を変えたいと思っても、昨日と同じ行動をしていては未来は変わりません。現状を打破するために必要なのは、小さな習慣の変化です。この記事では、誰でも今日から始められる3つの行動「食事・運動・読書」を提案。外圧に流されず、自分の意志で理想の自分に近づくための、具体的で安全なファーストステップを解説します。

家電の買い替え、壊れるまで待ちますか？正解は「重要度」による使い分けです。冷蔵庫は故障前に、それ以外は壊れてからでOK。家電を3つのグループに分類し、最適な買い替え時期を見極める基準を解説します。買い替えを機に本当に必要かを見直す「持ち物の総点検」で、生活と出費をスリム化する方法をお伝えします。

机に向かう時間がないなら「耳」を使いましょう。通勤や家事の合間は絶好の学習タイムです。YouTubeやポッドキャスト、そして私が推奨するAudibleやDラボなど、音声教材を使い分けるコツを解説。1日5分の「耳から学ぶ」習慣で、隙間時間を知識に変え、学びを加速させる方法をお伝えします。