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SNSに「真実」はありません。運用代行の仕事で見てきた、キラキラ起業家の自己破産寸前の裏側や、加工なしの現実を暴露。「行動しろ」と叫ぶ人の劣等感や、売上自慢のカラクリとは？「憧れのあの人」は幻想です。虚構まみれの世界で、私が「本音」だけを書き続ける理由をお話しします。

毎朝のニュースチェック、実はあなたの能力を下げる「時間の浪費」です。私たちが情報を追うのは狩猟時代の本能ですが、現代においてその大半は不要なノイズ。この記事では、新聞やアプリを断つ「ニュース・ダイエット」の具体策と、情報の洪水を遮断して思考をクリアにする方法を解説します。

ネットは無料が当たり前だと思っていませんか？実は無料ツールには広告や効率低下という「見えないコスト」があります。この記事では、元SEの視点から「絶対に課金すべき3つのWebツール」を厳選して紹介。無駄なサブスクを整理し、戦略的な投資で暮らしの質を劇的に上げる、賢いデジタルの活用法をお伝えします。

「生成AIは難しそう」と敬遠していませんか？実はレシピ検索や買い物、日常の疑問解決など、生活を助けてくれる親切なツールです。この記事では、AI初心者が無料で始められる具体的な活用法や、最初におすすめのアプリ「ChatGPT」を紹介。今日から使える、便利で身近なAIライフの始め方を解説します。

スマホの買い替え時期や機種選び、迷っていませんか？正解は「OSサポート終了直前」に「最新の新品を一括」で買うこと。実は型落ちや中古より、最新のミドルエンドモデルの方が長期的なコスパは優秀です。無駄な出費を抑え、快適さを最大化するための「賢い買い替えルール」と、具体的な機種選びの基準を解説します。

スマホの通知に振り回され「時間が足りない」と感じていませんか？通知音が鳴るたびに集中が途切れるのは当然です。この記事では、通知を原則オフにし、本当に必要な連絡だけを受け取る「通知コントロール術」を解説。スマホに支配されず、時間を取り戻す現代人の必須スキルです。