2026年1月– date –

SNSに「真実」はありません。運用代行の仕事で見てきた、キラキラ起業家の自己破産寸前の裏側や、加工なしの現実を暴露。「行動しろ」と叫ぶ人の劣等感や、売上自慢のカラクリとは？「憧れのあの人」は幻想です。虚構まみれの世界で、私が「本音」だけを書き続ける理由をお話しします。

「1日5分で稼げる」なんて嘘です。副業歴16年の私が、怪しい広告の裏側と「カモ」にされるカラクリを完全暴露。150万円のスクールに入っても月2万円しか稼げない残酷な実態と、それでも私が考える「本当にラクして稼ぐ」ための唯一の方法を伝えます。搾取されたくない人は必読です！

デパートの化粧品コーナーに行くと、「え、こんな高いの、誰が使うの？」って言いたくなるようなお高い化粧品が並んでますよね。いわゆる「デパブラ」の化粧品たちです。 化粧水が1万円ファンデーションが1万5千円美容クリームが3万円 といった感じで、「...

先日、物は厳選して持つべきであり、100均活用にはあまり良い感じを持っていないのだ、という話を書きました。 とは言ったのですが、そんな私でも「これは100均で買う」と決めているアイテムが、いくつかあります。 私が100均での購入を決めている物は、ど...

周囲の音や、自分の頭の中の独り言に邪魔されて集中できないことはありませんか？吹奏楽経験者で「音」に敏感な私が、集中力を最大化するために実践している3つの対策（最強の耳栓・作業用BGM・音声学習）を紹介します。自分の「敏感さ」を欠点ではなく才能として飼い慣らす、感覚のマネジメント術です。

あなたは外出時、水筒を持参しますか？それとも飲み物を買いますか？どちらが正解という話ではありません。重要なのは、その選択をどう決めるかです。「水筒のメリット」と「ペットボトルのデメリット」だけを比べていませんか？日常の些細な選択を例に、バイアス（偏見）を排除し、冷静な判断を下すための「2×2マトリックス思考法」を解説します。

「今日は何もしたくない」そんな日に無理をしてはいけません。真面目なあなたが陥る「ねばならない」の呪縛を解き、元気な時に仕組みを作っておく「先回り」の技術を提案します。実は私自身、今まさに「やる気ゼロ」の状態でこの記事を書いています。モチベーションに頼らず、泥臭くタスクを乗り切る私のリアルな思考法を公開。

ポストに届いた同窓会の案内状、行くべきか迷っていませんか？結論から言うと、基本的に「欠席」で正解です。ハガキでしか連絡がつかない関係性は、すでに終わっている証拠。過去のノスタルジーに浸るよりも、目の前の「今」の人間関係に時間を使うべき理由を、私自身の例外的な「再会」エピソードを交えて解説します。

新しい家電を買った時、説明書を読みますか？それとも直感で使いますか？慎重派の私ですが、読書とWeb発信だけは「雑に」始めることを推奨します。「気になる」を放置して動かないことこそが最大のリスク。2010年からずっとWebでご飯を食べてきた経験から、完璧主義を捨ててとりあえず動き出すことの効能と重要性を説きます。

「ニーバーの祈り」を現代の日本で実践しませんか？気候や睡眠といった自然の摂理、そして根強い「男尊女卑」や「マミートラック」。変えられない社会構造に抗って消耗するのは時間の無駄です。コントロール不可能な現実を受け流し、自分の手の届く範囲だけを変えて賢く生きる「人生上級者」への思考法を綴ります。